靈界的助力

禱告是將你的意志上接於天，將你的意念散布於虛空。若你有一定的特質能得到神靈的垂青，那麼你就會感到來自靈界的助力，無論是不是祂的忠實信徒都無所謂，重要的是祂喜歡你。

靈界的助力，就我的經驗是在於靈擾方面。我禱告後感覺到一股極大的力量持續罩住了我，將我與外靈的干擾隔絕。我的感覺很敏銳，我感覺到外靈似乎盡力地想穿過那層能量的障壁，但因為能量層很厚實，所以我沒有因為外靈的干擾感到任何不舒服，而只是察覺有干擾而已。現在那力量依然存在，使我免去了無謂的戰鬥，因此我相當感謝這個力量的來源。因為不知道是誰，所以就歸於神(或說天)吧！至於一般人事上的助力，我想我很難直接感覺到被幫助了什麼。我的生活很平靜，我想達成的事也在進度之中，我想這就是守護了。

基本上只要行正身直，神靈必定護佑，無論你是否是祂們的信徒都一樣，這是一個城隍告訴我的。祂們擇人的標準不在香火祭祀，亦不限宗教信仰，惟在此人身心正直而已。如果有神靈是可以接受供品賄賂而給人小惠的，那必定不是正神。拿香拜或禱告只是形式而已，正直的神明不會在乎那些形式，祂們在乎的是你的心行。當然，神明的力量有限，無法隨時知道所有人的動向，所以藉由禱告或是上香告知祂們你的需求也是必要的，如果你真的很需要祂們的幫助的話。

至於想得到幫助所需的信的程度，就只需要相信祂會幫助你這樣的程度就好了。這就像找一個朋友幫忙，如果你不信他會幫你，那他要怎麼插手幫你？

當然最理想的狀況是不依賴神靈的幫助就能成事，但我想說人總有力不能及的時候，所以我才會用本篇略略說祈求靈界助力的條件，但我不鼓勵不經自己努力就凡事要求神靈幫忙達成的態度。自己的人生該在自己的手上，神靈只是其中一種助力而已，別本末倒置了。

追求自在

生活是一件很自然的事。我每天都有喜怒哀樂，但我不會刻意去壓抑我的感情，我總是讓它自然的發展。我也不會沉浸於情緒的餘韻，我總是在情緒過去後就當作它不存在了，縱使是一時激起回憶也只剩下淡淡的感覺。

人該活得自由自在，無論是何種修行都只是追求自在而已。所謂的「我命由我不由天」不就是道家最極致的追求嗎？我能對自己的生死、經歷完全的掌握與負責，從心所欲不踰矩，這不就是自在了嗎？

其實人生命中真正非常非常重要，或說一定要得到的物事真的很少。很多時候都是自己想不開罷了。「所求而不得」是很大的痛苦。我常常聽人向我抱怨求不得的痛苦，但其實我覺得他們所要求的，用長生的眼光看並不是那麼重要。很多時候只要一轉念，立刻就海闊天空，只是許多人總是習慣作繭自縛。

工作上、情感上一時的挫折其實只在那個時空下是個挫折，隨著時間的經過，你就會發現當初沉浸在裡面實在是很傻。把那個精力拿來求更深刻的自我超越不是更好嗎？每天為著柴米油鹽、男女情事吵來吵去的，實在是一點樂趣都沒有吧！時空中一時的現象不需要那麼在意，因為會妨礙心靈的自在。你不需要被那些事物限制，因為心靈的本質就是自由。除了自己，沒有人能限制住自己的心靈。

不要任意綑綁自己，也不要隨心束縛別人。每個人都是獨立的個體，都有自由自在的權利。(當然，不能踰矩)

放下

說到放下，Mikaela最近回想自己的人生經歷，發現這些年來發生了好多事。只是我太專注於靈擾的問題，所以都沒有好好地去想。也就是說我太忽略這個世界的事了。我總是覺得那很紛擾，又受了佛家的影響，覺得解決紛擾的方法就是「放下」。但我錯了，我誤解了放下的意思，「放下」不是讓事件「未經思考」就放下。真正的放下應該是經由分析思考、萬般掙扎後對事物洞澈的了然。因為了解，才能真正放下。否則就是掩耳盜鈴、欺騙自己。

我想我能開始關心這個世界，而不只是旁觀。因為我的心終於從長年困擾我的靈擾中解放。現在我有能量、有精力可以做出一些貢獻了。

為逝去的人送上祝福

最近家裡有長輩過世，我覺得很傷感。想到在這個世界再也見不到他了，就覺得有種淡淡的難過。難過之所以淡淡的是因為我已經把生死看得很開了，但畢竟還是沒完全看破。

我追求的是一種生命上的自在。悲傷的情緒讓我覺得有點失控，也就是說我不那麼自在了。

但有感情是自然的，也是身為人的證明。所謂的看開或解脫只是幫助人能夠自在的處理情緒的波動，而不是壓抑情緒或讓情緒消失。

是以雖然不捨，但我想微笑著為他送上祝福，因為我知道他在那裏一定會獲得幸福的！

回顧我的靈擾經驗

我是很容易吸引靈的體質。不過我不是走在路上就會被跟的那一種。我的那一種有時候是從宮廟來抓乩的。為什麼我知道呢？因為他們來騷擾我的時候有時候還會不斷說著：「你這種人為何不出來濟世度人？」然後就有很大的壓力一直襲來，讓我覺得不大舒服。

我當然不會屈服於這種惡勢力。因為我知道這種宮廟式的靈附身是很不好的，而且我根本不想被靈利用來修行。所以，我自己查閱了很多資料邊摸索集中意志力的方法，因為我聽說這是提高抵抗力的方法。也就是培養「敵動我不動」的對靈視而不見的功夫。

在培養「不動」的能力的同時，靈擾一直是持續著的。因此我也試過念咒或禱告之類的方法，但我發現只要我不能集中精神，這兩種方法都無效。能集中精神這兩種方法都有效。所以關鍵應該不是我使用了咒語或禱告，而是我有沒有盡全力集中精神。

這中途先去了佛教的道場學打坐，後來受洗成為基督徒在教會待了一陣子。我挺喜歡教會，因為教會的人很關心我的大小事，讓我覺得很溫暖，但是我沒告訴教會的人我在對抗靈擾的問題，因為教會那種驅魔方式讓我覺得「他們瘋了」。後來我發現自己無法長久地跟價值觀與自己差異太大的教友相處，我無法像他們一樣全盤不疑惑地接受教義還很快樂。其實如果我沒有受到靈擾，我根本就不會接觸宗教。

我對付靈擾就是觀察、實驗、檢討、再行動。我之所以會知道我的方法有沒有效是因為跟我同住的親戚有很強的靈感應力。我感到靈擾時我會問他有沒有同樣的感應，藉此確定是不是我的幻覺。另外我也請他用感應力幫我確認我做的結界的效果，以免我一廂情願產生幻覺或被騙。我們兩個人常常一起被靈擾，所以我可以頻繁地實驗，包括跟守護靈的默契與信任、做結界的方法、對敵意靈有效傳達怒氣以便趕走他們的方法。

最近已經摸索出對我們而言應付靈擾的有效方法了(如上篇所說：暴力驅逐)。其實雖然受靈擾，但除了有時體力受影響外，我的日常生活跟工作都沒有受到破壞。也就是說我沒有外界宣稱的「靈逼體」現象。檢討下來，我家之前幾乎破產是我的父親個人因素，跟靈沒有關係。男友背叛是他本身個性使然，也跟靈沒有關係，所以我的憂鬱症跟靈無關。家庭債務的問題在全家人的一致努力下成功地還清，還存了一筆錢買了房子。感情問題現在也很平穩，沒有再遇到前男友那種個性的人(我自己也檢討過盡力避免)。這期間靈擾當然一直持續(現在已經結束)，但我要說如果那種家庭狀況可以被解釋為「靈逼體」(我覺得這個說法是宮廟騙人)的話，那麼解決之道還是在自己的努力，而不是拜宮廟燒金紙。

鬼怕惡人

最近Mikaela身邊的靈擾已經完全消失了。

原因是我聽從某人的建議使用武力驅逐。其實一直以來，我或多或少受到佛家的影響，覺得那些來騷擾我的靈是有因緣的，所以我不該使用暴力，而該使用慈悲的精神禱告、勸說來請他們離開，所以我一直忍耐著靈擾造成的吵鬧。

這麼溫和的作法導致我的家人也受到了靈擾(他是靈異體質)，因此我不能坐視不管。靈擾使我的家人的體力大量流失、憂鬱、劇烈頭痛。如果沒有靈擾的症狀是最好的，因為這樣他的工作和生活都不會被影響。

所以，我決定聽從建議使用武力驅逐，也就是與我的守護靈一同行動，不再忍耐。我首先取消要求他們「不可殺」的禁令，接著使用我的精神力和守護靈的武力展開驅逐。成效非常的好，密集的掃蕩了兩天之後，現在我完全感覺不到任何靈擾，家人的症狀也完全消失，最明顯的就是他的體力大量回復，加上我的身邊變得相當安靜，因此我對這結果相當滿意。

我之所以會使用武力最重要的原因是因為我不相信他們是冤親債主，而只把他們當作騷擾我的無賴。既然是無賴就該趕出家門，沒什麼好說的。

「鬼怕惡人」確為的論。

我所厭惡的事，關於回答問題

最近我在想，對於某些人的某些問題，我是否有回答的義務？

答案顯然是沒有。尤其是關於我個人的部分我根本沒有必要回答。如果我會回答也只是因為我覺得沒有關係。

另外，對於某個網友，我想他是把我當成一切問題的諮詢窗口了。對於這事，老實說我知道他希望的是我身後的那些靈的答案，所以他會小心翼翼的問，這是你的直覺嗎？這就是我最厭惡的點。我厭惡的不是他問的不是「我」，而是他似乎相當依賴那些靈給答案。老實說，我並不希望我單純的友誼被這樣使用，因此我相當失望。

記得我曾經很明確地說過我絕不幫人問事，而「他們」也同樣相當厭惡。因為他們的職責是守護我，而不是幫其他人解決生活上的疑難。任務角色都跟一般的通靈問事不同，我不懂為何我說得如此明白卻有人還要三番兩次地試探我呢？

我很難得會為了什麼事生氣，但其實寫出來就沒事了。

基於我一貫的風格，檢討後該有行動，所以我已經做了適當的處理。本文在此僅做個紀錄。