應付敏感體質的正道

許多人靈擾的經驗是：先因持咒或其他修行導致陰靈來犯，然後到處求神驅除陰靈，接著陰靈驅走後變成敏感體質，最後因為敏感體質的關係感應甚至吸引其他的靈，最後又重複走廟驅趕。就此不斷循環。  

所以我才會建議人把靈送離身邊後，必須由強健體質著手。如果遇到適當的因緣，就把敏感體質封印起來。但對一般人而言，一旦開啟了敏感體質就終身是敏感體質。所以對這種人而言，適度的修練有其必要。  

但是修練並不是說你是敏感體質就是帶天命，也不是要迎接某個靈跟你共修。而是指增進身體的健康、多曬太陽、多運動來增加自身的陽氣。並且藉由修心鍛鍊能拒絕靈的意志力與魄力。不迷信，用健康飽滿的身心安排好自己的日常生活。  

如果要念咒祈禱，末學不會強烈反對，但是要記得那只是輔助的手段，專注的話一小段時間就可以了。身為一個人重要的是人道內的日常生活。修行必須從行住坐臥等生活瑣事做起。不要為了念咒祈禱而忽略了人際關係跟工作生活。多多培養正常的興趣與愛好。總之就是不要把大部分的時間都拿來念經、念咒、祈禱。應該要把大部分的時間花在認真經營日常生活上。  

如果能把身心生活經營好，往生後的去處都不會太差。